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リフレッシュ代表の山本が考案したお尻締めストレッチが紹介されました。
anan
骨盤底筋群エクササイズの代表として、リフレッシュオーナーの山本式おしり締めストレッチが掲載されました。
anan
リフレッシュ代表の山本利幸考案の山本式おしり締めストレッチが紹介されました。
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